21 мая, 2022

Orsk.today

Будьте в курсе последних событий в России благодаря новостям Орска, эксклюзивным видеоматериалам, фотографиям и обновленным картам.

Ксения Ефремова: 12-летний российский вундеркинд обладает «невероятной энергией», говорит Патрик Мурдогло

Однажды днем, когда ее старший брат тренировался на теннисном корте, Ефремова взяла одну из его ракет и, как она часто делает, начала бить по баскетбольному мячу.

Бывшая профессиональная теннисистка Юлия Ефремова рассказала CNN: «Она начала бросать себе мячи.

«Я увидела это и была поражена тем, что все мячи летели над сеткой, она отлично выполняла движения. Ей было так интересно, что она сказала мне, что пришло время поработать с ней, и ей это понравилось.

«На самом деле это не мой выбор. Так она начала свою жизнь».

Сейчас 12-летняя Ефремова широко известна как один из самых ярких молодых талантов в теннисе. У нее более 35 000 подписчиков в Instagram, и она заключила спонсорские соглашения с Nike и Yonex.

В настоящее время она тренируется в престижной теннисной академии Муратоглу во Франции, основанной в 1996 году нынешним тренером Серены Уильямс Патриком Моратогло.

Академия проводит отборочные недели в течение всего года, позволяя молодым звездам со всего мира продемонстрировать свои таланты и попытаться заработать место.

«Они приходят, чтобы изучить физическую, теннисную, конечно, психологическую сторону», — объясняет Муратоглу. «Мы видим, как они тренируются. Мы видим, как они соревнуются, и мы решаем, помогать им или нет.

«Мы не можем помочь всем, но мы делаем все возможное, чтобы помочь людям, которые, по нашему мнению, обладают наилучшим потенциалом. Конечно, наша роль заключается в том, чтобы найти способ помочь им развить свой потенциал и стать лучше. Они могут в будущем сделать тот.»

«Невероятный спортсмен»

Каждый спортсмен, поступивший в академию, имеет доступ к тренеру, тренеру по фитнесу и медицинской команде, что обеспечивает им элитную систему поддержки с девятилетнего возраста.

Им также даются подробные описания турниров и турниров, где Муратоглу говорит, что «конкурентный стресс» — лучший способ увидеть, какие аспекты их игры следует улучшить больше всего.

Коко Гауфф и Стефанос Циципас входят в число нынешних восходящих звезд, которые провели значительную часть своих ранних лет в престижной академии.

Ефремовой было девять лет, когда он приехал в академию из России со своей матерью, которая также является его тренером, и Мурдогло говорит, что сразу увидел в нем «большой потенциал».

READ  Обновления новостей в прямом эфире: Россия выдвигает свои требования к Украине в рамках мирных переговоров

«У Ксении невероятная энергия, и я думаю, что у нее есть все необходимое», — говорит он. «Она невероятная спортсменка. Я имею в виду, если вы посмотрите на ее социальные сети, вы увидите ее. Она может делать целые шпагаты, она может танцевать, она может делать все, кроме тенниса.

Говорит Патрик Муратоглу Ефремова "Невероятная энергия"

«Она очень хорошо двигается. Она будет высокой, потому что ее мама такая высокая. У нее потрясающие удары. Ее техника очень чистая. Она может быстро подобрать мяч. весь комплект, это хорошо. . «

Юлия считает, что ее дочь занималась многими видами спорта и сыграла большую роль в превращении себя в очень талантливую спортсменку в столь юном возрасте.

Юлия говорит, что это не только дало ей трансформационные физические способности, которые она развила как теннисистка, такие как выносливость и гибкость, но также было важно, чтобы Ефремовой не надоело играть слишком много. Теннис очень скоро.

На самом деле, Джулия говорит, что основным видом спорта ее дочери является гимнастика, и она занимается три часа в день, а не один час, как теннис.

«Я хочу помочь родителям во всем мире, у которых есть мечта воспитать из своих детей профессионального теннисиста, ведь когда они молоды и в таком возрасте у них в глазах этот огонь, его не убьешь. Рабочее время на теннисе суда», — поясняет он.

«Например, Ксения играла [tennis] Я заставлял ее только три раза в неделю, когда она была маленькой. Я заставлял ее другими способами, например, у нее были танцы и упражнения по плаванию, у нее были уроки английского языка и у нее были уроки брейк-данса. Она была везде».

Уже в 12 лет Ефремова становится звездой.

«Я хочу быть героем»

Некоторые дети будут испытывать стресс и предвкушение, с которыми Ефремова уже справлялась на протяжении многих лет, но Мауратогло говорит, что ситуация с кофеином сопоставима, когда он поднимается в рейтинге.

По словам Муратоглу, неудача — важная часть обучения справляться с этим давлением, «потому что неудача — это понимание».

READ  Россия утверждает, что тайно использовала 2 израильских гражданских самолета для нанесения ударов по Сирии

В академии, говорит он, детей учат, как озвучивать напряжение и нервозность, которые они испытывают перед матчем, который сильно на них повлиял.

«Я имею в виду, что неудача — это нехорошо», — говорит он. «Конечно, наша работа состоит в том, чтобы сделать их успешными, но на пути к успеху мы знаем, что будут некоторые неудачи — и они должны быть. Важно то, что эти неудачи всегда каким-то образом используются. Учитесь и лучше понимайте .

«Поэтому, когда они терпят неудачу из-за давления, им нужно точно знать, что они чувствовали перед матчем. Им нужно понимать, что в тот день на них оказывалось дополнительное давление, с которым они не могли справиться, это должна быть постоянная обратная связь».

«В следующий раз, когда они почувствуют дополнительное давление, они знают, что должны объяснить это. Они должны сказать тренеру: «Сегодня я плохо себя чувствую, я чувствую сегодня это давление, я нервничаю». Во-первых, они должны признать это, а во-вторых, вам нужно выразить это, и когда они это сделают, мы можем помочь им поработать над этим».

Ефремова с первой ракеткой мира среди мужчин Новаком Джоковичем.

Естественно, некоторые дети лучше других справляются со стрессом и нервозностью. Муратоглу говорит, что Ефремова все еще учится, но уже продемонстрировала значительные улучшения за время своего пребывания в академии.

Муратоглу объясняет невероятно высокое качество, которым обладает Ефремова, несмотря на сильное давление со стороны ожиданий «всех в теннисной индустрии в целом».

«Она всегда ожидает успеха, — говорит он. «У нее нет другого выбора, кроме как выигрывать трофеи».

Юлия Ефремова говорит, что находит эту решимость в своей дочери каждый день во время тренировок и надеется, что однажды она будет «от всего сердца», что она станет «лучшей теннисисткой в ​​мире».

«Я знаю ее характер. Я знаю, кто она. Я знаю, как много она работает. Я знаю, как это сделать. [badly] Она любит это. Я знаю, как она верит», — говорит он.

«Во-первых, она верит в себя, у нее нет никаких сомнений, она не сомневается, что хочет этого. Так что всем сердцем я знаю, что она будет лучшей.

READ  Delta Airlines приостановила код-шеринговое соглашение с российским Аэрофлотом

«Иногда я злюсь, и если мне что-то не нравится на тренировке, я спрашиваю ее: «Чего ты хочешь от тенниса?» Она говорит мне: «Я хочу быть героем». Мало того, что для нее [enough] Быть номером один в мире».

Об успехах Ефремовой рассказала ее мать в своем аккаунте в Instagram.

Преодоление печали

Нет лучшего доказательства замечательного спокойствия Ефремовой, чем недавняя победа на юношеском чемпионате Европы по теннису в Швеции.

Его отец, бывший тренер по теннису Алексей Ефремов, более двух лет боролся с лимфомой. Во время матча мать Ефремовой получила известие, что ее муж скоро потерпит поражение в этом бою.

Юлия говорит, что ей пришлось принять трудное решение: сказать Ефремовой во время матча или дождаться его окончания.

«Было очень тяжело, но Ксения была в матче, и я должен был ей сказать», — говорит он. «Конечно, она плакала. Она была в шоке. Она спросила меня: «Может, ты его разбудишь».

«Я сказал: «Нет, Ксения. Это невозможно, он уже в небе». Я спросил ее, может быть, она остановится, и, может быть, мы остановим матч, и она вернется.

«Она сказала: «Нет, я буду играть этот матч до конца».

Юлия Ефремова говорит, что дух ее дочери напоминает ей ее покойного мужа.

Финал состоялся в пятницу, 3 декабря, через шесть дней после смерти Алексея. Ефремова выиграла финал и посвятила титул отцу.

«В память о моем отце, который скончался во время этого матча в Швеции», — написала Ефремова в своем аккаунте в Instagram, который ведет его мать. «1-е место. Ты всегда будешь жить в моем сердце как самый сильный человек во вселенной. Я сделаю все, чтобы твои мечты сбылись, и я знаю, что ты увидишь это с высоты».

Юлия говорит, что неудивительно, что Ефремова решила продолжить конкурс, объяснив это тем, что такая неудача досталась ей по наследству от отца. По этому взгляду она поняла, что ему это удалось.

«Ее отец, он так любил ее, — говорит Джулия. «У нее есть его дух. Он сильный, очень сильный человек. Она получила этот дух от него».